(Cabo Polonio-Uruguay)

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QUERIDOS AMI@S !!!!!
Gracias por llegar hasta acá, bienvenidos !!!
Gracias por acompañarme !!!!
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sábado, 30 de diciembre de 2017

Fin de Año....Año Nuevo

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Seré breve:

Mis deseos hacia Ustedes 
nacen desde el corazón 
son sencillos
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Que logréis serenidad  y bienestar 
en vuestras vidas 
y
que se prodiguen a vuestro entorno
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Que la salud los invada y mime 
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Que por lo menos algunos de los sueños,
 o metas se realicen
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Que siempre tengan un  hombro 
donde verter tristezas
 o
alegrías
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Para Ustedes y familia
un fuerte abrazo desde este lugar 
en América del Sur
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Buen Fin  de Año
 y
 Prospero Año 2018
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Abu
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martes, 26 de diciembre de 2017

JE JE JE

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Con un poco de buen humor 
llegando a Fin de Año 
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ABU
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lunes, 18 de diciembre de 2017

Paz !!!..





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Bienaventurados los pacificadores, porque ellos serán llamados hijos de Dios
Jesús De Nazaret 
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 Estamos en este mundo para convivir en armonía. 
Quienes lo saben no luchan entre sí 
Buda 
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Un hombre no trata de verse en el agua que corre, 
sino en el agua tranquila, 
porque solamente lo que en sí es tranquilo puede dar tranquilidad a otros 
Confucio .
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 Lo decisivo para traer paz al mundo es vuestra conducta diaria 
 Jiddu Krishnamurti .
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 No hay camino hacia la paz, la paz es el camino 
Mahatma Gandhi .
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 El fruto del silencio es la oración. 
El fruto de la oración es la fe. 
El fruto de la fe es el amor. 
El fruto del amor es el servicio. 
El fruto del servicio es la paz 
Teresa De Calcuta.
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 La no violencia es la fuerza más poderosa que hay a disposición de la humanidad. 
Es aún más poderosa que el arma más compleja de destrucción ideada por la ingenua capacidad del hombre 
Mahatma Gandhi 
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Se acercan las Fiestas Tradicionales y 
mis sentires estan colmados
 del significado 
de la palabra Paz 
lejos del ajetreo de compras,
 tiendas, alimentos y todo lo material 
con que acostumbramos a festejar ,
 mi pensamiento acuna la palabra Paz y
lo comparto con Ustedes.
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Hasta que quienes ocupan puestos de responsabilidad no acepten cuestionarse con valentía su modo de administrar el poder y de procurar el bienestar de sus pueblos, será difícil imaginar que se pueda progresar verdaderamente hacia la paz 
Juan Pablo
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No basta con hablar de paz. Uno debe creer en ella. Y no es suficiente con creer. Hay que trabajar para conseguirla
 Eleanor Roosevelt .
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Deseandoles unas estupendas Fiestas!!!!
Con el deseo que cada uno las viva
 de acuerdo a sus sentires,  
y con los seres queridos en compañia
Pasare por vuestro blog 
dejandoles este mensaje Navideño 
llevado con todo amor y 
con los mejores deseos que seis felices y 
que la Paz llegue a nosotros
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Abu
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Te deseo:

Que rias de los inconvenientes... 
 Deja de lado al miedo y...Sé un poco ridículo... 
Lucha por la perfección......pero sin desgastarte tanto por alcanzarla 
La vida no es más divertida porque no dejamos que lo sea......así que, haz que sea! 
Y lo más importante:
La vida no acaba en este instante...ni empieza mañana... 
 ¡¡No para!!cada minuto estresado, es tiempo perdido...
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Por eso, te deseo: un poco de locura y un poco de pureza para poder ver la vida diferente y mejor de lo que a veces realmente es...
Y no olvides:
 ¡Sonríe! en la vida todo es mejor con un poco de alegría y...
No dejes de soñar!!!!!!
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(Textos bajados de google y adaptados)
(Imagenes de google)

viernes, 1 de diciembre de 2017

Aun queda mucho por recorrer.....


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Me lo envió
 una amiga muy querida por email y 
me pareció estupendo
 compartirlo con Ustedes.
Abu
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Aun nos queda mucho por recorrer

Justo cuando creemos que hemos hecho mucho, ayudado mucho, crecido mucho... aún quedan muchos kilómetros por recorrer antes de descansar.

Mientras tengamos aliento de vida en nuestro cuerpo, tenemos trabajo por hacer. 
En los momentos en los que creemos que ya no nos queda nada por hacer, el universo es obligado a mandarnos nuevos desafíos para que podamos continuar creciendo.

Podemos crecer de manera proactiva o de manera reactiva.
Al elegir impulsarnos más, expandimos nuestra capacidad espiritual en medida proactiva. 
Por otro lado, si decidimos descansar convencidos de que ya "hemos hecho suficiente", podríamos terminar en una situación en la que seamos forzados a aprender algunas lecciones nuevas y a enfrentar nuevos obstáculos.

Esta universalmente conocida ley es tanto bella como difícil, y ciertamente debe ser repetida una y otra vez. 
El crecimiento espiritual es inevitable. 
La manera de crecer depende de nosotros.

Debido a que las fiestas están muy cerca, nuestra tendencia puede ser relajarnos, dejar de trabajar tanto y tan sólo disfrutar la vida. 

Este es un momento oportuno para expandir nuestra capacidad proactivamente. 
Para conectarnos con el verdadero significado de esta temporada festiva mediante el acercamiento a nuestro prójimo.

 Aunque parezca cliché, invierte una hora extra en tu oficina para simplificar el trabajo de alguien más.
 Da un poco más de caridad a quienes lo necesitan. 
Da una mano, aunque tus manos ya estén bastante ocupadas. 
Eso ayudará a expandir nuestra capacidad de revelar más Luz para nosotros y para el mundo en el año entrante.

K.Berg
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Que goceis 
  de un perfecto fin de semana!!!!
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Abu
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sábado, 25 de noviembre de 2017

Post light.......

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Las noticias de los últimos días, 
por estas latitudes,  
nos han dejado tan lesionados
 el alma y todo el ser que ,
pocas ganas quedan de escribir 
cosas positivas
Los nubarrones negros 
se ciernen con negatividad, 
pero no permitiré que este blog 
se contagie
 así que haremos este post ligth, 
mientras curamos sentires.
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A pesar de todo 
buen fin de semana les deseo!!!!!
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Abu
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Las formas más inspiradoras en las que la humanidad ha respetado el mundo natural, en 14 imágenes 
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La Tierra es el lugar magnífico que llamamos hogar. 
Es nuestra obligación tratar al mundo natural con amor y respeto, y mantener su belleza y salud tanto como podamos. 
Pero aunque esto es un enorme desafío para toda la humanidad, es posible empezar con algo relativamente modesto, como por ejemplo plantar un árbol, o al menos no cortar ninguno que ya haya crecido. 
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por Mary Weber 
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jueves, 16 de noviembre de 2017

Palabras que nos miman...(I)

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 Escucha la sabiduría de tu cuerpo, que se expresa por señales de comodidad e incomodidad. 
Cuando elijas cierta conducta, pregunta a tu cuerpo que siente al respecto.
 Si tu cuerpo envía una señal de inquietud física o emocional, ten cuidado. 
Si tu cuerpo envía una señal de comodidad y anhelo, procede.

Deepak Chopra
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Los tiempos actuales tan alocados 
permiten muy poco a los seres
 tener momentos 
de esparcimiento natural
Pero cuan cierto que nuestro cuerpo
 nos da la señales !!!!
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Abu
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martes, 7 de noviembre de 2017

Aprovechando el tiempo....



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Así es ,
al menos yo lo practico y 
es buenisimo !!!!!!
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Abu
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jueves, 2 de noviembre de 2017

Escribes a mano ???...

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  Algunos beneficios de escribir a mano que pocos conocen

¿Es algo anticuado escribir a mano? 
¿Ya se escribe cada vez menos? 
¿Es más cómodo escribir en computadora que a mano? 
Todas estas preguntas se enfrentan a 5 beneficios que posiblemente desconocías.

En primer lugar, escribir a mano estimula el cerebro. 
Diversos estudios como el de la Universidad de Indiana, comprobaron que activa tres procesos cerebrales: el del área visual, las habilidades motoras y las capacidades cognitivas. Además, agiliza la memoria y favorece la creatividad.

Un segundo beneficio es la responsabilidad que otorga. 
Ya que en un procesador de textos como el Word se pueden cometer errores y corregirlos, pero en papel no es estético andar borrando. Esto nos impulsa a tener un mayor control de las palabras y de lo que escribimos.
En tercer lugar, facilita la compresión lectora. 
Esto se debe a que los niños crean de forma artesanal las letras, contrario a lo que ocurre cuando los pequeños escriben en un teclado por mera intuición y no por lógica como sí lo hacen al escribir a mano.

Por otra parte, también nos brinda mayor concentración porque es la pureza de la escritura, a diferencia de lo que nos puede ocurrir en un documento de Word o en un Smartphone. En este último caso, las ventanas de chats, la publicidad y las distintas aplicaciones nos pueden dispersar con facilidad.

Finalmente, escribir a mano nos hace más reflexivos ya que nos invita a pensar mejor en las palabras y en las ideas que queremos volcar en el papel. Y a su vez, nos brinda el poder reflexivo de enfocarnos en eso y nada más.

En conclusión, debemos mantener este hábito e inculcárselo a las nuevas generaciones porque aunque la tecnología tenga ventajas, escribir a mano nos da beneficios maravillosos que no los ofrece el teclear en una computadora.
( texto de la web)
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Yo si lo hago
No es un  diario 
pero dejo pasajes de mis días y 
sentires
Pienso que en el pc con una sola tecla 
se puede borrar todo, 
en cambio lo escrito ira mas allá de mi
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Abu
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viernes, 27 de octubre de 2017

Ser agradecido.....






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CÓMO ENSAYAR LA GRATITUD 

 Hay personas a quienes les cuesta tanto dar las gracias, que esperan el lecho de muerte para hacerlo. Entonces, quizás sea un poco tarde. 
Con tantas bondades asociadas a la gratitud, es mejor aprender enseguida cómo ser agradecido. 
Estas son algunas sugerencias de la Dra. Alison Chen -médico naturista- quien afirma que la gratitud es una estrategia poderosa para mantener la salud integral. 

 *Tómese dos minutos cada día para reflexionar sobre cuáles son los gestos ajenos que debe agradecer en su vida. Aunque sienta que no le debe nada a nadie, algo recordará… 

*Escribir notas para agradecer un gesto, un acto de bondad o un regalito, es un buen comienzo para ir abonando el hábito de la gratitud. 

*Hay acciones no verbales como las sonrisas y los abrazos que también son válidas para expresar mensajes de agradecimiento. 

*Un ´por favor´ y unas ´gracias´ son palabras de cortesía facilitas de decir, aunque algunas personas las tienen excluidas de su diccionario personal.

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Lo positivo de ser agradecido 
se nota en la vida que llevamos
Cuesta tan poco
simplemente saber darse
a otros seres
y
a cambio el beneficio nos llega
alimentando nuestro ser
con luz que alejan sombras
tan nefastas

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Buen fin de semana!!!
Les deseo que lo disfruten 
como mejor les parezca !!!!
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Abu
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jueves, 19 de octubre de 2017

Instantes.....

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Fijacion de un instante
que implacable
el tiempo desintegra.
Minutos fugitivos Yo pretendo
apresarlos, fundirlos con mi vida, 
trasmutar lo fugaz en duradero,
captar la estrella errante y que el suspiro
torne mi voz en perdurable aliento.
Sin mañana ni ayer el calendario.
Hoy.
 El instante. 
El péndulo en silencio
y estancadas las horas cuando fije
mi eternidad cuajada de momentos

Maria Alfaro
Nacida en Gijon.
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Bello poema, 
transitando estas edades 
cada instante se es debidamente vivido
Cada momento apreciado

que en esos momento se encuentren,
los que tan sinceramente 
nos damos a los demas
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Abu
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